POINFORMUJ MNIE O TERMINIE SZKOLENIA OTWARTEGO

     Poinformuj mnie o terminie szkolenia

ZOBACZ POZOSTAŁE USŁUGI:

W CELU REZERWACJI SZKOLENIA ZAMKNIĘTEGO WYPEŁNIJ FORMULARZ

       Rezerwacja szkolenia

       Zarezerwuj spotkanie

    Pobierz broszurę

+48 503 177 561

kontakt@pgwi.pl

MASZ PYTANIA ODNOŚNIE SZKOLENIA?

ZAREZERWUJ SPOTKANIE ONLINE LUB ZADZWOŃ

ZOBACZ INNE SZKOLENIA Z KATEGORII ROZWÓJ OSOBISTY:

WSPÓŁPRACOWALI Z NAMI

  • PKN Orlen S.A.

  • Autodesk Sp. z o.o. (poprzez Omega Communication)

  • Węglokoks S.A.

  • Agencja Rozwoju Przemysłu S.A.

  • ALPLA Opakowania z Tworzyw Sztucznych Sp. z o.o.

  • JS Technologie Sp. z o.o.

  • Dailyfruits S.C.

  • Pro-Plus S.A.

  • Modus Sp. z o.o.

  • Alfavox Sp. z o.o.

  • APR System Sp. z o.o.

  • Difes Sp. z o.o.

  • PIAP ScienTech Sp. z o.o.

  • Kędzierzyńsko-Kozielski Park Przemysłowy Sp. z o.o.

  • Pomorska Specjalna Strefa Ekonomiczna Sp. z o.o.

  • TNK PROJEKT
     

  • Politechnika Warszawska

  • Uniwersytet Jagielloński

  • Akademia Górniczo-Hutnicza

  • Instytut biologii doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN

  • Uniwersytet Technologiczno-Przyrodniczy

  • Politechnika Świętokrzyska

  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego

  • Politechnika Lubelska

  • Politechnika Częstochowska

  • Politechnika Krakowska INTECH PK Sp. z o.o.

  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika

  • Uniwersytet Zielonogórski

  • Uniwersytet Adama Mickiewicza

  • Politechnika Poznańska

 

Instytucje naukowe

Przedsiębiorstwa

KLIENCI

MODUŁ I

Wprowadzenie, zapoznanie uczestników, kontrakt.

Fixed mindset vs growth mindset:

  • co ma mózg do samomotywacji.

Nawyk:

  • druga natura człowieka. Prezentacja i dyskusja grupowa.

Dopamina:

  • jej rola w automotywacji i skąd ją brać. Ćwiczenie w parach kontynuacja pracy z mikro-nawykami.

Implementation intention:

  • jak kształtować nawyk w czasie, nawyk w ciele, nawyk w otoczeniu.

Mikro-nawyk:

  • przełom w samomotywowaniu – czyli gdzie jest Twój efekt dźwigni.

Habit stacking:

  • pogłębienie pracy nad mikronawykami – czyli co możesz zoptymalizować by nowo wprowadzony nawyk nie budził oporu.

Dyskusja, podsumowanie, wnioski.

 

Program szkolenia

Zakres szkolenia obejmuje praktyczne informacje na temat funkcjonowania ludzkiego organizmu oraz roli odgrywanej przez hormony w podejmowanych przez człowieka działaniach, a także jakie nastawienie jest najskuteczniejsze do osiągnięcia celów pomimo początkowych niepowodzeń. Uczestnicy dowiedzą się jak kształtować nawyki, które będą im służyły przez długi czas i jak pozbyć się starych, niechcianych nawyków.

 

Zakres szkolenia:

  • uczestnictwo w szkoleniu

  • komplet materiałów szkoleniowych

  • lunch, serwis kawowy (w przypadku szkoleń stacjonarnych)

  • certyfikat ze szkolenia

  • materiały edukacyjne.

 

W cenie szkolenia:

  • Właścicieli przedsiębiorstw

  • Pracowników przedsiębiorstw, start-upów, uczelni wyższych, instytutów badawczych

  • Studentów i (przyszłych) przedsiębiorców

  • Menadżerów

  • Kadry zarządzającej

  • Osób chcących rozwijać własne działania biznesowe.

 

Dla kogo?

  • Poznanie neuro-naukowych mechanizmów związanych z samo-motywowaniem (rola hormonów, neuroprzekaźników w tworzeniu nowych nawyków).

  • Poznanie mechanizmu tworzenia nawyków i zamiany niewspierających nawyków na pożądane.

  • Zwiększenie poziomu energii dzięki wypracowaniu wspierających nawyków.

  • Zadawania pytań poszerzających perspektywę i angażujących do działania.

  • Poszerzenie własnej perspektywy o doświadczenia innych uczestników.

 

Korzyści:

Samo-motywacja to klucz do realizacji tego, co chcemy osiągnąć. To cecha wyróżniająca ludzi, którzy wychodzą naprzeciw swoim celom.
Żeby skutecznie się samo-motywować warto poznać mechanizmy powstawania nawyków, dowiedzieć się co nasz mózg sądzi o dodatkowym wysiłku i od czego zależy nasza osobista efektywność.
Podczas warsztatu będziemy poznawać nasz mózg, odkrywać sabotażystów i szukać źródeł wewnętrznej siły.
Będziemy odkrywać potęgę mikro-nawyków, by osiągnąć maksymalne rezultaty jak najmniejszym kosztem.

 

Cel szkolenia:

SZKOLENIA / ROZWÓJ OSOBISTY

Auto-motywacja. Poznaj skuteczne sposoby na realizację swoich celów

Polska Grupa Wspierania Innowacyjności Sp. z o. o.
Rondo ONZ 1
00-124 Warszawa

+48 503 177 561

kontakt@pgwi.pl

KRS: 0000558652

NIP: 5223029463

SOCIAL MEDIA

Wielokrotny wybór

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych.
 

Zapisz mnie
Zapisz mnie
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

NEWSLETTER

Regulamin

Polityka prywatności

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2021 - Polska Grupa Wspierania Innowacyjności Sp. z o.o.